Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 285 g de riz étuvé
- 60 g d'un mélange de petits pois-carottes surgelés
- 85 g de sauce tomate
- 570 g de bouillon de légumes
- 1 c. à thé de sel
- ½ c. à thé d'ail en poudre
- ½ c. à thé d'oignon en poudre
- 30 g d'huile d'olive
- 30 g de beurre non salé, en morceaux
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1085.2 kJ / 259.4 kcal
- Fehérje
- 3.9 g
- Szénhidrát
- 40.1 g
- Zsír
- 8.9 g
- Telített zsír
- 3.2 g
- Rost
- 1.3 g
- Nátrium
- 490.1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Guacamole
10min
Yaourt nature au Varoma
12ωρ.
Lait D'Avoine (Métrique)
1h 10min
Herbes salées
15min
Booster Immunitaire
5min
Riz basmati au curcuma et aux raisins de Corinthe
35min
Gruau d'avoine épointée
35min
Shot d'immunité digestive
5min
Sauce aux champignons faible en glucides
45min
Ail confit
15min
Crème glacée double vanille
12ωρ.
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min