Grain-free granola (Noni Jenkins)

Grain-free granola (Noni Jenkins)

4.9 264 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

10 portions

Összetevők

dried apricots cut into halves
7
pitted Medjool dates cut into halves
5
unsalted mixed nuts
160 g
shredded coconut
80 g
ground cinnamon
1 - 2 tsp
vanilla bean extract
2 tsp
pumpkin seeds
30 g
sunflower seeds
30 g
coconut oil softened
30 g
dried goji berries (optional - see Tips)
3 tbsp
hemp seeds (optional)
3 tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 67.4 mg

Fehérje 6.9 g

Kalória 1215 kJ / 290.4 kcal

Zsír 21 g

Rost 5.1 g

Telített zsír 8.8 g

Szénhidrát 23.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Get Thermomix® Fit with Noni 15 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Warming porridge (Skinnymixers)

15min

Overnight berry breakfast

24h 5min

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

34h 20min

Poached Eggs

15min

Quick porridge

10min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5min

Breakfast on-the-go

10min

Plum and raspberry chia puddings

2h 30min

Apple and almond overnight oats (gut health)

24h 10min

Spinach and feta muffins

40min

Boiled Eggs

20min

CADA (4 ingredient muesli)

10min

Összes megjelenítése