Zuppa frantoiana

Zuppa frantoiana

4.8 259 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

4 porzioni

Összetevők

60 g di cipolla in quarti
50 g di carota pelata e a pezzi (2 cm circa)
1 gambo di sedano (25 g circa), a pezzi
1 spicchio di aglio
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
800 g di acqua
300 g di polpa di zucca a tocchetti (2 cm circa)
250 g di patate pelate e a tocchetti (2 cm circa)
100 g di cavolo nero a listerelle
10 g di dado per brodo vegetale
200 g di fagioli borlotti in scatola sgocciolati
1 pizzico di sale
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 383.7 mg

Fehérje 6.9 g

Kalória 830.3 kJ / 198.5 kcal

Zsír 8.7 g

Rost 5.4 g

Telített zsír 1.1 g

Szénhidrát 24.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2023 31 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vellutata di zucca e patate con gamberi

1 Std.

Vellutata fredda di zucchine, zafferano e ricotta

2 Std.

Zuppa marchigiana di legumi e salsiccia

45 Min

Zuppa di lenticchie al profumo di timo

35 Min

Zuppa di legumi e verdure

40 Min

Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)

45 Min

Pasta e fagioli cannellini

40 Min

Lenticchie in umido

1 Std.

Zuppa di piselli spezzati

1 Std.

Zuppetta di ceci

45 Min

Pasta e lenticchie al pomodoro

50 Min

Ciorba

1 Std. 10 Min

Összes megjelenítése