Minestra saporita di riso e legumi
TM6

Minestra saporita di riso e legumi

4.6 (36 értékelés)

Összetevők

  • 20 - 25 g di olio extravergine di oliva
  • 150 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri), a pezzi (2 cm)
  • 350 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate), a pezzi (2 cm)
  • 200 g di piselli surgelati
    vagy 200 g di fagioli surgelati
  • 700 g di acqua
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
    vagy 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • ½ - 1 cucchiaino di sale
  • 60 - 80 g di riso per minestra

Tápérték
ekkora adagban: 1 porzione
Kalória
722.5 kJ / 172.8 kcal
Fehérje
5.4 g
Szénhidrát
25.3 g
Zsír
6.3 g
Telített zsír
0.9 g
Rost
4.7 g
Nátrium
394.2 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése