Sandwich arcoíris

Sandwich arcoíris

2.7 10 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 40p
8 raciones

Összetevők

  • 100 g de remolacha cocida en mitades
  • 100 g de lombarda en cuñas de aprox. 4 cm
  • 100 g de tomates pera (ver sugerencia)
  • 100 g de pimiento amarillo en trozos de aprox. 4 cm
  • 100 g de aguacate pelado y sin hueso
  • 100 g de lechuga iceberg en cuñas de aprox. 4 cm
  • 150 g de zanahoria
Aliño y montaje
  • 120 g de mayonesa
  • 50 g de leche
  • 25 g de mostaza
  • 25 g de vinagre
  • 30 g de aceite de oliva
  • 6 pellizcos de sal
  • 6 pellizcos de pimienta negra molida
  • 200 g de queso cottage
  • 8 rebanadas de pan de molde integral

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 506.7 mg
Fehérje 7.4 g
Kalória 1226 kJ / 293 kcal
Zsír 19.8 g
Rost 3.7 g
Telített zsír 3.2 g
Szénhidrát 22.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése