
Eszközök és tartozékok
Rainbow Salad
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
extra virgin olive oil4 oz
-
mixed seeds (pumpkin seeds, sunflower seeds, chopped cashews)2 oz
-
carrots in pieces (1 in.)10 ½ oz
-
mixed salad greens torn into pieces5 ½ oz
-
yellow bell pepper cored, cut into strips1
-
cherry tomatoes halved5 ½ oz
-
Dijon mustard1 oz
-
honey1 oz
-
white wine vinegar2 oz
-
salt½ tsp
-
fresh ground pepper¼ tsp
-
frozen edamame (ready-to-eat), shelled, thawed3 ½ oz
-
red onion thinly sliced, in rings1
-
prosciutto (optional)4 slices
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
486.9 kcal /
2037.1 kJ
Fehérje
12.2 g
Zsír
38.2 g
Szénhidrát
27.6 g
Rost
7.1 g
Telített zsír
5.6 g
Nátrium
842.7 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Celebrate Pride Month
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok