Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Compot
- 300 g piersici, descojite, tăiate în câte 8 segmente
- 15 g zahăr de cocos
- 1 lingură apă
- 1 linguriță zeamă de lămâie
- 4 ienibahar boabe
Fulgi de ovăz
- 150 g fulgi de ovăz
- 400 g băutură de migdale
- 3 linguri semințe de chia
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 1023 kJ / 245 kcal
- Fehérje
- 7.7 g
- Szénhidrát
- 35.6 g
- Zsír
- 7.9 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Gem de afine
45min
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10 min
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40 Min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1 Std.
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15min
Gofre
25min
Clătite verzi de primăvară
45min
Gem de mure
45min
Suc jamaican de morcovi
Nincs értékelés
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4h 15 min
Rulouri lipicioase
3 Std. 45 Min
Crochete de cartofi
35min