Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

3.3 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 8óra 45p

4 porții

Összetevők

Compot

piersici descojite, tăiate în câte 8 segmente
300 g
zahăr de cocos
15 g
apă
1 lingură
zeamă de lămâie
1 linguriță
ienibahar boabe
4

Fulgi de ovăz

fulgi de ovăz
150 g
băutură de migdale
400 g
semințe de chia
3 linguri

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Fehérje 7.7 g

Kalória 1023 kJ / 245 kcal

Zsír 7.9 g

Szénhidrát 35.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Piersici și nectarine 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1óra 15p

Suc detoxifiant pentru ficat

Suc detoxifiant pentru ficat

5p

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Nincs értékelés

Batoane cu mere și scorțișoară

Batoane cu mere și scorțișoară

3óra

Iaurt natural (Fermentat)

Iaurt natural (Fermentat)

12óra 10p

Smoothie cu zmeură și cocos

Smoothie cu zmeură și cocos

10p

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15p

Omeletă Caprese

Omeletă Caprese

30p

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

15p

Clătite din cartofi rași

Clătite din cartofi rași

35p

Terci de orz

Terci de orz

25p

Mămăligă cremoasă cu piersici

Mămăligă cremoasă cu piersici

50p

Összes megjelenítése