Toast de avocado com ovo molet

Toast de avocado com ovo molet

4.5 8 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

4 unidades

Összetevők

ovos inteiros, com casca e gelados
4
água até atingir a marca de 1 litro do copo
sal mais q. b. para temperar
½ c. chá de
suco de limão
40 g
avocado somente a polpa, aprox. 2 unidades
200 g
azeite de oliva extra virgem
20 g
pão da sua preferência
4 fatias de
pimenta do reino preta em pó
2 pitadas de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidade

Nátrium 926.8 mg

Fehérje 10.2 g

Kalória 1136.2 kJ / 271.6 kcal

Zsír 17.8 g

Rost 4.6 g

Telített zsír 3.6 g

Szénhidrát 19.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Café da Manhã 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pão alentejano

3óra 20p

Doce de pêssego

1óra 5p

Pãezinhos divertidos

2óra

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

30p

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

5p

Papas de aveia de chocolate e pera

8óra

Batido saudável

10p

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

1óra 30p

Panquecas sem glúten

25p

Iogurte líquido de flocos

Nincs értékelés

Mingau de aveia vegano com frutas e canela

15p

Queijo fresco (modo fermentação)

Nincs értékelés

Összes megjelenítése