Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 g leite integral
- 120 g iogurte natural
- 50 g leite em pó
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porção
- Kalória
- 499.6 kJ / 119.4 kcal
- Fehérje
- 6.4 g
- Szénhidrát
- 9.5 g
- Zsír
- 6.4 g
- Telített zsír
- 4 g
- Rost
- 0 g
- Nátrium
- 93.5 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Rabanadas a vapor
1u.
Pão alentejano
3h 20min
Brioche de abóbora
2u.
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50min
Doce de tomate
30min
Doce de abacaxi
45min
Panquecas de banana e aveia
15min
Crepes com queijo e molho de morango
1u.
Batido saudável
10min
Waffles alternativos com molho de caramelo vegan
50min
Panquecas de banana
15min
Pão de curgete e cenoura
1h 45min