Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 garlic clove
- 1 ½ oz yellow onions, halved
-
1
oz vegan butter
vagy 1 oz olive oil - 24 oz tomatoes, halved
- 2 ½ oz tomato paste
- 1 tsp salt
- 1 tsp sugar
-
1
tsp dried oregano
vagy 1 tsp dried pizza herb mix - 17 oz water
-
1
vegetable stock cube
vagy 1 heaping tsp vegetable stock paste, homemade - 3 ½ oz vegan cream
- 2 - 4 fresh basil leaves
- 1 sprig fresh parsley, leaves only
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 508.3 kJ / 121.5 kcal
- Fehérje
- 2.1 g
- Szénhidrát
- 11.9 g
- Zsír
- 7.7 g
- Telített zsír
- 1.5 g
- Rost
- 2.8 g
- Nátrium
- 699.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSplit Pea Soup
1h 25min
Mushroom and Wild Rice Soup
30min
Smoky Black Bean Soup
35 min.
Sweet Pea and Zucchini Soup
30min
Butternut Squash and Ginger Soup
35 min.
Hungarian Mushroom Soup
35 min.
Minestrone
45 min
Loaded Potato Soup
30min
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1h 5min
Ramen Noodle Soup
40min
Mantou Buns with Butternut Squash Soup (TM6 Metric)
55 Min
Biltmore Broccoli and Cheddar Soup
45 min