Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 garlic clove
- 1 ½ oz yellow onions, halved
-
1
oz vegan butter
vagy 1 oz olive oil - 24 oz tomatoes, halved
- 2 ½ oz tomato paste
- 1 tsp salt
- 1 tsp sugar
-
1
tsp dried oregano
vagy 1 tsp dried pizza herb mix - 17 oz water
-
1
vegetable stock cube
vagy 1 heaping tsp vegetable stock paste, homemade - 3 ½ oz vegan cream
- 2 - 4 fresh basil leaves
- 1 sprig fresh parsley, leaves only
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 508.3 kJ / 121.5 kcal
- Fehérje
- 2.1 g
- Szénhidrát
- 11.9 g
- Zsír
- 7.7 g
- Telített zsír
- 1.5 g
- Rost
- 2.8 g
- Nátrium
- 699.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseVegetable Soup
35 Min
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
1 Std. 5 Min
Tortilla Soup
25 Min
Mantou Buns with Butternut Squash Soup
55min
Chicken Noodle Soup
50min
Creamy Mushroom Soup
25 Min
Basic Vegetable Soup
50min
Sopa de Pollo (Chicken Soup)
45 Min
Pea Soup
30 Min
Sweet Pea and Zucchini Soup
30 Min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40min
Creamy Tomato Soup
30 Min