Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Batter
- 4 eggs
- 200 g milk
- 130 g plain flour
- 1 pinch sea salt
White sauce
- 40 g Gruyère cheese, cut into pieces
- 15 g unsalted butter
- 20 g plain flour
- 150 g milk
- 1 tsp Dijon mustard
- 1 pinch ground black pepper
Pancake
- 1 tbsp unsalted butter
- 4 slices ham, shaved
- 1 bunch asparagus, blanched, halved legthways (see Tips)
- 3 sprigs fresh chives, finely chopped, to garnish
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1773.3 kJ / 423.8 kcal
- Fehérje
- 25.5 g
- Szénhidrát
- 35.6 g
- Zsír
- 19.7 g
- Telített zsír
- 9.9 g
- Rost
- 2.2 g
- Nátrium
- 1037.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBanana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30 Min
Vanilla and honey toasted muesli
35 Min
Speedy beans on toast
20 Min
Mocha-iced coffee
5 Min
Gluten free breakfast pizza
1 Std. 20 Min
Spiced carrot porridge
25min
Nourish bowl (Diabetes)
55 Min
Stewed rhubarb with apple and strawberries
30 Min
Smoked salmon brioche with crème fraîche and dill
2h 40min
Mini cheese scones with savoury butter
30 Min
Peach, raspberry and banana smoothie
10 Min
No-cook jam
24h 15 min