Eszközök és tartozékok
Aguacates a la plancha con tomate picante
Előkészítés 15p
Összesen 25p
4 raciones
Összetevők
-
1 diente de ajo
-
150 g de cebolla en cuartos
-
250 g de tomates cherry en mitades
-
10 g de vinagre
-
10 g de aceite de sésamo
-
1 - 2 cucharaditas de salsa de chiles rojos1 - 2 cucharaditas de salsa de chile dulce tailandesa (választható)
-
2 - 4 pellizcos de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
2 pellizcos de azúcar
-
2 aguacates maduros, partidos por la mitad, con piel
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
125.9 mg
Fehérje
3.1 g
Kalória
893 kJ /
213 kcal
Zsír
17.5 g
Rost
8.2 g
Telített zsír
2.5 g
Szénhidrát
15.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 174
60 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVerduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50p
Fingers de patata y verduras
1óra 20p
Pasta con espárragos y pimientos
30p
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1óra 30p
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20p
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30p
Poke bol alto en proteínas
1óra
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30p
Poke bol vegano con tahini de aguacate
45p
Hamburguesa vegana
4óra 30p
Tortitas de garbanzo con hummus
20p
Menú: Sopa de tomate y judías. Tortilla con kale y queso feta
40p