Keresés
Pulled chicken tortillas (Diabetes)

Pulled chicken tortillas (Diabetes)
4.7 43 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Pulled chicken
  • onion cut into quarters
    80 g
  • garlic cloves
    2
  • fresh tomatoes cut into quarters
    220 g
  • water
    180 g
  • Vegetable stock paste salt-free (see Tips)
    1 tbsp
  • ground smoked paprika
    3 tsp
  • ground cumin
    3 tsp
  • chilli powder
    ½ tsp
  • brown sugar
    1 tsp
  • chicken breast fillet cut into 8 pieces
    400 g
  • ground black pepper
    ¼ tsp
Cabbage and apple salad
  • apple (approx. 1 small apple), thickly grated
    130 g
  • green cabbage thinly sliced
    160 g
  • extra virgin olive oil
    1 tbsp
  • ground black pepper to taste
  • apple cider vinegar
    2 tsp
Assembly
  • tortillas (approx. 160 g), wholegrain, warm
    4
  • sour cream
    2 tbsp
  • fresh coriander leaves only, to serve
    12 sprigs

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 425 mg
Fehérje 29 g
Kalória 1597.5 kJ / 382.5 kcal
Zsír 15 g
Rost 6.5 g
Telített zsír 5.5 g
Szénhidrát 29.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Nyonya curry chicken bun

Nyonya curry chicken bun

4.7(16)

2 Std. 45 Min

Turkey breast roulade with apple and sage stuffing

Turkey breast roulade with apple and sage stuffing

4.3(22)

1 Std. 10 Min

Pork and chicken terrine

Pork and chicken terrine

4.6(24)

3 Std. 20 Min

Roast pork with sage and cranberry stuffing (MEATER+®)

Roast pork with sage and cranberry stuffing (MEATER+®)

4.8(10)

3 Std. 35 Min

Pizza pockets

Pizza pockets

4.6(111)

1 Std. 50 Min

Remoulade chicken with prosciutto potatoes

Remoulade chicken with prosciutto potatoes

4.7(109)

40 Min

Hunter's lemon chicken rissoles

Hunter's lemon chicken rissoles

4.3(205)

1 Std.

Lamb korma meatball lettuce cups with Varoma bundt tin

Lamb korma meatball lettuce cups with Varoma bundt tin

3.6(5)

45 Min

Pineapple and orange glazed ham

Pineapple and orange glazed ham

4.9(79)

2 Std.

Duck breast à l`orange with orange zabaglione

Duck breast à l`orange with orange zabaglione

3.4(20)

2 Std. 20 Min

Ayam masak merah (spicy tomato chicken)

Ayam masak merah (spicy tomato chicken)

4.3(118)

1 Std. 20 Min

Turkey roll with cranberry and cherry sauce

Turkey roll with cranberry and cherry sauce

4.1(10)

2 Std. 30 Min

 Összes megjelenítése