Hamburguesa de pechuga de pollo con costra de hierbas

Hamburguesa de pechuga de pollo con costra de hierbas

4.9 15 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 15p
6 unidades

Összetevők

  • 1 limón
  • 20 ramitas de cebollino fresco en trozos de 2 cm
  • 10 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
  • 14 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
  • 10 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
  • 20 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 2 cucharaditas de pimentón
  • 10 dientes de ajo
  • 30 g de zumo de limón
  • 2 pellizcos de sal
  • 50 g de aceite de oliva
  • 600 g de pechuga de pollo (6 filetes)
  • 150 g de lombarda en trozos de 5 cm
  • 80 g de zanahoria en trozos de 2 cm
  • 80 g de manzana (cualquier tipo) en trozos de 3-4 cm
  • 20 g de cebolla roja
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 4 - 6 cucharadas de mayonesa
  • 6 panes de hamburguesa
  • 6 hojas de lechuga

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Nátrium 607.9 mg
Fehérje 32.5 g
Kalória 2301 kJ / 550 kcal
Zsír 24 g
Rost 4.9 g
Telített zsír 3.9 g
Szénhidrát 51 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése