Morgunverðarmuffins

Morgunverðarmuffins

Nincs értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

12 stykki

Összetevők

olíusprey
kókosolía
60 g
kotasæla
100 g
ósæt möndlumjólk
70 g
hunang
100 g
banani í bitum
340 g
stór egg
2
möndludropar
1 tsk
1 tsk vanillubragðefni
hveiti
200 g
haframjöl
45 g
grænt ofurfæðisduft
2 msk
chiafræ
2 msk
hampfræ
2 msk
lyftiduft
1 ½ tsk
matarsódi
½ tsk
salt
½ tsk
blandaðar hnetur, heilar (választható) til að toppa muffins
2 msk
blönduð fræ (választható) til að toppa muffins
2 msk

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 stykki

Nátrium 262.4 mg

Fehérje 7 g

Kalória 918.3 kJ / 219.5 kcal

Zsír 8.7 g

Rost 2.4 g

Telített zsír 4.9 g

Szénhidrát 30.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Byrjum daginn vel 13 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kaffi- og döðlumuffins

35p

Grænn Matcha Smoothie

Nincs értékelés

Grænt Matcha Latte

Nincs értékelés

Grænt ofurfæðisduft

Nincs értékelés

Próteinbættar pönnukökur

Nincs értékelés

Próteinbættar vöfflur

25p

Próteinbættar amerískar pönnukökur

Nincs értékelés

Próteinbættur harfragrautur

15p

Próteinbætt bananabrauð

2óra

Próteinbættur Acai Smoothie

10p

Heimatilbúið próteinduft

Nincs értékelés

Ristað granola

Nincs értékelés

Összes megjelenítése