Ristað granola

Ristað granola

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

19 skammtar

Összetevők

blandaðar hnetur, heilar (td möndlur, heslihnetur, pekanhnetur, kasjúhnetur)
200 g
haframjöl
160 g
kókosflögur
40 g
hlynsýróp
180 g
kanill
2 tsk
múskat, malað
¼ tsk
salt
½ tsk
vanillu extrakt
2 tsk
þurrkuð bláber
100 g
frostþurrkuð jarðarber
30 g
frostþurrkuð hindber
30 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 skammtur

Nátrium 75 mg

Fehérje 6 g

Kalória 1029 kJ / 246 kcal

Zsír 13 g

Rost 5 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 29 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sykurminni freistingar 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kaffi- og döðlumuffins

Kaffi- og döðlumuffins

35 Min

Grænn Matcha Smoothie

Grænn Matcha Smoothie

Keine Bewertungen

Grænt Matcha Latte

Grænt Matcha Latte

Keine Bewertungen

Grænt ofurfæðisduft

Grænt ofurfæðisduft

Keine Bewertungen

Próteinbættar pönnukökur

Próteinbættar pönnukökur

Keine Bewertungen

Próteinbættar amerískar pönnukökur

Próteinbættar amerískar pönnukökur

Keine Bewertungen

Próteinbættur harfragrautur

Próteinbættur harfragrautur

15 Min

Morgunverðarmuffins

Morgunverðarmuffins

Keine Bewertungen

Próteinbættur Acai Smoothie

Próteinbættur Acai Smoothie

Keine Bewertungen

Heimatilbúið próteinduft

Heimatilbúið próteinduft

Keine Bewertungen

Kókos- og rifsberjamuffins

Kókos- og rifsberjamuffins

1 Std.

Appelsínugul egg

Appelsínugul egg

Keine Bewertungen

Összes megjelenítése