Ugrás a fő tartalomra Keresés
Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)

Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)
3.0 1 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 40p
24 pieces
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • extra virgin olive oil to grease
  • can chickpeas no added salt, rinsed and drained
    400 g
  • cornflakes
    40 g
  • quinoa flakes
    40 g
  • egg
    1
  • linseed meal
    2 tbsp
  • water
    1 tbsp
  • ricotta firm
    180 g
  • semi sun-dried tomatoes
    2 tbsp
  • fresh chives plus extra to garnish
    1 tbsp
  • freshly squeezed lemon juice
    2 tsp
  • ground sweet paprika
    ¼ tsp
  • ground black pepper to taste
  • radishes trimmed and thinly sliced (see Tips)
    90 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 24.4 mg
Fehérje 2.2 g
Kalória 195.4 kJ / 46.7 kcal
Zsír 1.9 g
Rost 1.2 g
Telített zsír 0.6 g
Szénhidrát 4.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ham and cheese quinoa muffins

4.4(74)

1óra 30p

Gwinganna nut and seed bread

4.4(49)

3óra 25p

Mushroom tart

4.5(34)

50p

DIY pizza pockets

4.6(38)

1óra 50p

Gluten and grain free bread rolls

4.1(77)

1óra 20p

Walnut and blue cheese shortbread

4.2(26)

1óra 20p

Hidden veg sausage rolls

4.4(164)

45p

Traditional sausage rolls

4.2(212)

50p

Sweet potato quiche with prosciutto

4.8(193)

1óra 15p

Buckwheat mushroom tartlets

4.3(6)

1óra 45p

Cauliflower flammkuchen

4.7(82)

1óra

Pastela moruna

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése