Salmón al vapor con verduras y arroz

Salmón al vapor con verduras y arroz

3.9 12 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

1 ración

Összetevők

50 g de cebolleta en rodajas de 5 mm
70 g de calabacín en rodajas de 5 mm
5 tomates cherry en mitades
150 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas
3 - 4 pellizcos de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
1 - 2 chorritos de zumo de limón
2 rodajas de limón de aprox. 3 mm
1000 g de agua
60 g de arroz de grano largo
15 g de pasas sin semillas (választható)
½ palo de canela
2 vainas de cardamomo
2 pellizcos de azúcar
¼ de cucharadita de cúrcuma molida

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 590.9 mg

Fehérje 35.5 g

Kalória 2048 kJ / 489 kcal

Zsír 20.9 g

Rost 4.9 g

Telített zsír 4.8 g

Szénhidrát 41 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 173 36 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bacalao al estilo de Braga

30p

Arroz negro con gambones y sepia

45p

Marmitako para dos

30p

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1óra 25p

Ensalada de judiones, aguacate y atún

20p

Calamares rellenos

2óra

Caldereta de mejillones

45p

Arroz con bogavante al estilo de Mazarrón

45p

Frixuelos rellenos de merluza y gambas

2óra

Estofado de marisco con leche de coco (Moqueca de Camarão)

20p

Tataki de atún

30p

Rape en salsa de almendras

30p

Összes megjelenítése