Ugrás a fő tartalomra Keresés
Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice

Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice
3.8 14 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 35p
1 portion
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • green onion cut into pieces
    1
  • zucchini thinly sliced
    2 oz
  • cherry tomatoes cut in half
    10
  • fresh salmon fillet (approx. 1 fillet)
    5 - 7 oz
  • salt to season
  • ground black pepper to season
  • lemon juice
    ½ tsp
  • lemon cut into thin rounds
    ¼
  • water
    35 oz
  • long-grain rice
    2 oz
  • raisins
    ½ oz
    ½ oz dried cranberries
  • cinnamon stick
    ½
  • green cardamom pod
    1
  • salt
    ⅛ tsp
  • ground turmeric
    ¼ tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1831 mg
Fehérje 46.4 g
Kalória 2748.5 kJ / 656.9 kcal
Zsír 23 g
Rost 5.3 g
Telített zsír 4.2 g
Szénhidrát 68.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cooking for One 10 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ginger Garlic Steamed Whole Fish

4.8(35)

30 Min

New England Clam Chowder

4.2(117)

45 Min

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

4.3(27)

50 Min

Pineapple Teriyaki Salmon

4.1(54)

30 Min

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

4.3(69)

1 Std.

Shrimp and Grits

4.4(21)

1 Std. 50 Min

Boston Clam Chowder

4.2(33)

55 Min

Salmon with Grapefruit Quinoa

4.0(3)

50 Min

Shrimp & Crab Linguine

3.0(2)

25 Min

Smoked Salmon Lemon Pasta

3.4(5)

35 Min

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

4.7(12)

50 Min

Cod with Citrus Butter

3.6(30)

50 Min

 Összes megjelenítése