Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 green onion, cut into pieces
- 2 oz zucchini, thinly sliced
- 10 cherry tomatoes, cut in half
- 5 - 7 oz fresh salmon fillet (approx. 1 fillet)
- salt, to season
- ground black pepper, to season
- ½ tsp lemon juice
- ¼ lemon, cut into thin rounds
- 35 oz water
- 2 oz long-grain rice
-
½
oz raisins
vagy ½ oz dried cranberries - ½ cinnamon stick
- 1 green cardamom pod
- ⅛ tsp salt
- ¼ tsp ground turmeric
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2748.5 kJ / 656.9 kcal
- Fehérje
- 46.4 g
- Szénhidrát
- 68.4 g
- Zsír
- 23 g
- Telített zsír
- 4.2 g
- Rost
- 5.3 g
- Nátrium
- 1831 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1h 5min
Salmon Burger
35 min
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1h 5min
Fish Tacos
45min
Tuna with Penne Pasta
30min
Steamed Cod Over Greens
40min
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1h
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1u. 15min
Pineapple Teriyaki Salmon
30min
Mixed Paella (Hestan Cue™)
40min
Portuguese Fish and Potato Stew
45min
Shrimp and Grits
1h 50min