Eszközök és tartozékok
Sweet Potato Curry with Broccoli
Előkészítés 5p
Összesen 30p
1 portion
Összetevők
-
vegetable oil½ oz
-
garlic cloves2
-
yellow onions cut into pieces2 oz
-
dried red chili stem removed, seeds optional1
-
curry powder1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
cumin seeds¼ tsp
-
tomato paste2 tbsp
-
sweet potatoes diced (1 in.)8 oz
-
vegetable stock7 oz
-
salt to taste¼ tsp
-
broccoli florets cut small3 oz
-
fresh cilantro leaves only, roughly chopped, to garnish
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
827 mg
Fehérje
9.3 g
Kalória
1761.8 kJ /
421.1 kcal
Zsír
15.7 g
Rost
11.2 g
Telített zsír
2.2 g
Szénhidrát
67.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cooking for One
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVegetable Stew
1 Std. 15 Min
Cheese Omelet with Spinach
25 Min
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1 Std. 10 Min
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 Min
Chili Oil Noodles
30 Min
Lemon Pasta
35 Min
Spaghetti Muffins
55 Min
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 Min
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2 Std. 5 Min
Spinach and Paneer Curry (Diabetes)
50 Min
Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)
1 Std.
Nourish Bowl (Diabetes)
55 Min