Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons

Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons

4.4 177 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

2 Portionen

Összetevők

Eiweiß
2
Leinsamen
25 g
Emmentaler in Stücken
130 g
Eigelb
2
Quark
100 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
5 Prisen
Crème fraîche
100 g
Sahne-Meerrettich
15 g
Räucherlachs in Streifen (2-3 cm)
50 g
Champignons in dünnen Scheiben
50 g
Dill abgezupft
10 g
Rucola
20 g
Zitronensaft
2 TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 1147 mg

Fehérje 37 g

Kalória 2432 kJ / 581 kcal

Zsír 43 g

Rost 4.2 g

Telített zsír 21 g

Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lecker Low Carb! 21 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kabeljau mit Bärlauchkruste

45 min

Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa

1 godz. 5 min

Fischfrikadellen mit Bärlauch-Zitronen-Crème-fraîche

30 min

Eier-Spargel-Salat mit Lachs und Senfsauce

1 godz.

Jakobsmuscheln mit schwarzem Reis und Safran-Sahnesauce

35 min

Lachs im Päckchen

40 min

Knoblauch-Pfeffer-Garnelen

25 min

Garnelen nach Cunda-Art - Cunda Usulü Karides

2 godz. 40 min

Pot au Feu von Edelfischen

45 min

Forelle Blau mit Ofenkartoffeln

1 godz. 10 min

Pangasiusfilet mit Meerrettich-Senf-Kruste

1 godz. 5 min

Lachs-Päckchen mit getrockneten Tomaten und Couscous

35 min

Összes megjelenítése