Ugrás a fő tartalomra Keresés
Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons

Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons
4.4 189 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
2 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Eiweiß
    2
  • Leinsamen
    25 g
  • Emmentaler in Stücken
    130 g
  • Eigelb
    2
  • Quark
    100 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    5 Prisen
  • Crème fraîche
    100 g
  • Sahne-Meerrettich
    15 g
  • Räucherlachs in Streifen (2-3 cm)
    50 g
  • Champignons in dünnen Scheiben
    50 g
  • Dill abgezupft
    10 g
  • Rucola
    20 g
  • Zitronensaft
    2 TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 1147 mg
Fehérje 37 g
Kalória 2432 kJ / 581 kcal
Zsír 43 g
Rost 4.2 g
Telített zsír 21 g
Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lecker Low Carb! 21 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)

4.6(331)

1óra

Steinbuttfilet auf lauwarmem Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kartoffelgröstel

4.8(451)

1óra

Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce

4.3(980)

45p

Fischburger mit Limetten-Kapern-Mayonnaise

4.7(48)

45p

Kerala Fisch Curry

4.3(243)

30p

Lachs mit Kartoffeln, Brokkoli und Dillsauce

4.3(321)

1óra 10p

Spinat-Erbsen-Reis mit Lachs und Spiegelei

4.0(51)

35p

Garnelen-Curry

4.3(172)

25p

Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa

4.4(275)

1óra 5p

Graved Lachs

4.7(20)

48óra

Garnelen mit Frühlingszwiebeln (油爆虾)

4.2(200)

25p

Dreierlei Fischfilets mit Kräutersauce und kleinen Pellkartoffeln

4.3(56)

30p

 Összes megjelenítése