Eszközök és tartozékok
Griekse salade met gestoomde kip
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 10p
4 porties
Összetevők
Griekse salade
-
komkommer rechte vorm, zonder schil, uiteinden verwijderd150 g
-
pruimtomaten heel, rijp maar stevig (2 tomaten)180 g
-
350 - 400 g bindsla of Romeinse sla, (1 kleine sla), dikste deel van de kern verwijderd, in 3-4 partjes, die passen in de invoeropening van de Cutter (zie tip)ijsbergsla (1 kleine sla), dikste deel van de kern verwijderd, in 3-4 partjes, die passen in de invoeropening van de Cutter350 - 400 g
Gestoomde kip
-
kippenborst filets, zonder vel600 g
-
knoflookteentjes2 - 3
-
paprika, gerookt, gemalen1 ½ el
-
koriander, gemalen1 el
-
olijfolie30 g
-
citroenschil1 el
-
vers geperst citroensap20 g
-
zout1 tl
-
vers gemalen peper½ tl
-
water500 g
Vinaigrette dressing en montage
-
extra vergine olijfolie40 g
-
rode wijnazijn30 g
-
gedroogde oregano2 tl
-
suiker½ tl
-
zout¼ - ½ tl
-
vers gemalen peper¼ tl
-
feta kaas verkruimeld70 - 100 g
-
Kalamata olijven, ontpit50 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Nátrium
1197 mg
Fehérje
37 g
Kalória
2225 kJ /
532 kcal
Zsír
38 g
Rost
4.2 g
Telített zsír
10.1 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cutter
15 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePuree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus
45 Min
Butter Chicken
1 Std.
Kalfsgebraad met rucola-basilicum pesto en zonnige groenten
Keine Bewertungen
Stoofpotje van kip met romige mosterdsaus
40 Min
Kip tikka masala
1 Std. 10 Min
Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl
1 Std. 30 Min
Mexicaanse tostadas met gehakt
1 Std. 10 Min
Kipfilet met champignonsaus en aardappelen
1 Std.
Cannelloni met varkensvlees en groentesaus
1 Std.
Turkse Borek met Cacik
Keine Bewertungen
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40 Min
High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese
40 Min