Kalfsgebraad met rucola-basilicum pesto en zonnige groenten

Kalfsgebraad met rucola-basilicum pesto en zonnige groenten

Nincs értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 3óra 25p

6 porties

Összetevők

kalfsgebraad uit de schouder
1500 g
zongedroogde tomaten (± 18 tomaten)
25 g
teentje knoflook
1
verse basilicum
60 g
rucola
60 g
olijfolie
200 g
zonnebloempitten
100 g
zout
2 snuifje
gemalen peper
1 snuifje
uien gehalveerd
240 g
courgette in blokjes
550 g
aubergine in blokjes
450 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portie

Nátrium 216.8 mg

Fehérje 79.7 g

Kalória 3804.7 kJ / 913.8 kcal

Zsír 59.7 g

Rost 6.8 g

Telített zsír 11 g

Szénhidrát 10.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ouders verwennen 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kip tikka masala

1 Std. 10 Min

Vleesballetjes met tomatensaus

45 Min

Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen

40 Min

Eendenborsten met sinaasappel-gembersaus, aardappelpuree en sperziebonen

1 Std. 10 Min

Koreaanse Fried Chicken

3 Std. 10 Min

Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus

45 Min

Kip met warme aardappelsalade

55 Min

Balletjes in Spaanse saus

55 Min

Gestoomd paaslam met groentjes

Keine Bewertungen

Keftedes (gehaktballen)

2 Std. 30 Min

Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst

1 Std.

Stoofpotje van kip met romige mosterdsaus

40 Min

Összes megjelenítése