Kipfilet met champignonsaus en aardappelen

Kipfilet met champignonsaus en aardappelen

4.1 18 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

2 porties

Összetevők

water
500 g
fijn zout
2 tl
aardappelen geschild en in stukken (3-4 cm)
300 g
kippenborstfilets ontveld (150-200 g elk), in reepjes (1 cm)
2
citroen bij voorkeur biologisch, geraspte zeste en sap alleen
½
vers gemalen zwarte peper
1 snuifje
sjalotten
50 g
extra vergine olijfolie
30 g
verse champignons in schijfjes
150 g
droge witte wijn
30 g
sojaroom
100 g
gemalen nootmuskaat
1 - 2 snuifjes
vers gemalen zwarte peper naar believen

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portie

Fehérje 53 g

Kalória 2535 kJ / 606 kcal

Zsír 30 g

Rost 4 g

Szénhidrát 33 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Power Food 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus

45p

Butter Chicken

1óra

Kalfsgebraad met rucola-basilicum pesto en zonnige groenten

Nincs értékelés

Stoofpotje van kip met romige mosterdsaus

40p

Kip tikka masala

1óra 10p

Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl

1óra 30p

Mexicaanse tostadas met gehakt

1óra 10p

Cannelloni met varkensvlees en groentesaus

1óra

Turkse Borek met Cacik

Nincs értékelés

High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème

40p

High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese

40p

High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl

Nincs értékelés

Összes megjelenítése