Gemüse-Weizen-Salat

Gemüse-Weizen-Salat

4.1 35 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 Portionen

Összetevők

Möhren in Stücken
150 g
rote Zwiebeln halbiert
100 g
Wasser
800 g
Salz
1 ½ TL
Weizen vorgegart (z.B. von Ebly)
150 g
grüne Bohnen in Stücken (3 cm)
80 g
Brokkoliröschen
150 g
Feta in Würfeln (2 cm)
180 g
Zitronensaft
25 g
Olivenöl
60 g
Pfeffer
2 Prisen
Oliven, schwarz, entsteint in Ringen
12
glatte Petersilie gehackt
1 EL
1 EL Schnittlauch, in Röllchen

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 14 g

Kalória 2219 kJ / 534 kcal

Zsír 28 g

Rost 6 g

Szénhidrát 36 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lust auf vegetarisch 59 Recept
Ausztria

Lust auf vegetarisch 59 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Haferflocken-Käse-Puffer

40min

Kürbis-Bruschetta

20min

Gebratene Jakobsmuscheln mit Passionsfrucht-Beurre-blanc und Gurkensalat

40min

Vitello Tonnato

24h

Pintxo Donosti

5min

Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce

1h

Oliviersalat

3h

Champignons mit Blattspinat-Füllung

40min

Auberginen-Bulgur-Salat

1h 30min

Patatas Bravas mit Chorizo

1h 15min

Muscheln mit Sahnesauce

30min

Albondigas mit feuriger Tomatensauce

40min

Összes megjelenítése