Spinat-Soufflé mit Käse

Spinat-Soufflé mit Käse

4.4 15 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 Portionen

Összetevők

Butter und etwas mehr zum Einfetten
20 g
Parmesan in Stücken
30 g
Blattspinat, frisch ohne grobe Stiele
200 g
Ziegenfrischkäse (z.B. von Chavroux)
40 g
Quark, 20% Fett
200 g
Speisestärke (15 g)
1 EL
Salz
2 Prisen
Pfeffer
2 Prisen
Basilikumblätter, frisch
6
Eier getrennt
4

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 15 g

Kalória 971 kJ / 233 kcal

Zsír 16 g

Rost 1 g

Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lust auf vegetarisch 59 Recept
Ausztria

Lust auf vegetarisch 59 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spargel-Weißwurst-Salat

25 Min

Eier-Curry-Salat

1 Std. 30 Min

Coleslaw

10 Min

Tomate-Mozzarella für Angeber (Fine Dining)

6 Std. 40 Min

Orangensorbet in geeister Orangenschale

4 Std. 20 Min

Wintersalat

55 Min

Green-Goddess-Power-Salat

20 Min

Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta

1 Std.

Vegane Albóndigas

45 Min

Kürbis-Taboulé

10 Min

Leichter Coleslaw

40 Min

Reissalat mit Lachs und Pak Choi

45 Min

Összes megjelenítése