Eszközök és tartozékok
Rollos de acelga
Előkészítés 20p
Összesen 30p
4 raciones
Összetevők
Hojas de acelga al vapor
-
8 hojas de acelga grandes
-
150 g de agua
-
1 bandeja de cubitos de hielo
Paté de lentejas
-
400 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
25 g de tomates secos en aceite
-
1 cucharadita de pimentón
-
1 pellizco de cayena molida
Montaje<br>
-
2 tomates sin piel, en dados
-
1 pellizco de sal
-
1 ramita de albahaca fresca solo las hojas, picadas
-
150 g de queso cremoso
-
1 chorrito de crema de balsámico
-
1 cucharada de cebolla frita crujiente
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
422.2 mg
Fehérje
12.3 g
Kalória
1397 kJ /
334 kcal
Zsír
21.1 g
Rost
9.1 g
Telített zsír
8.6 g
Szénhidrát
27.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 173
36 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVerduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50p
Fingers de patata y verduras
1óra 20p
Pasta con espárragos y pimientos
30p
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1óra 30p
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20p
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30p
Poke bol alto en proteínas
1óra
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30p
Aguacates a la plancha con tomate picante
25p
Poke bol vegano con tahini de aguacate
45p
Hamburguesa vegana
4óra 30p
Tortitas de garbanzo con hummus
20p