Kichererbsen-Tomaten-Puffer

Kichererbsen-Tomaten-Puffer

4.0 218 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 30p

36 Stück

Összetevők

Kichererbsen, getrocknet
250 g
Zwiebeln halbiert
50 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
10 g
Tomaten geviertelt
300 g
Ingwer, gemahlen
2 Prisen
Kreuzkümmel, gemahlen
2 Prisen
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Wasser
200 g
Schnittlauch in Röllchen
1 EL
frische Thymianblättchen
1 EL
Olivenöl zum Braten

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Fehérje 1 g

Kalória 177 kJ / 42 kcal

Zsír 2 g

Rost 1.2 g

Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lust auf vegetarisch 59 Recept
Ausztria

Lust auf vegetarisch 59 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Nudelsalat mediterran

1óra 40p

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

35p

Mediterraner Kartoffelsalat

1óra 10p

Erbsen-Nudel-Salat

2óra 15p

Kartoffelsalat

1óra 30p

Griechischer Bauernsalat

20p

Coleslaw

40p

Tortellini-Salat

40p

Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto

35p

Tomaten-Nudel-Salat

1óra 30p

Deftiger Tortellinisalat für viele

35p

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

1óra 40p

Összes megjelenítése