Dicke Bohnen und Erbsen mit Honig-Birnen

Dicke Bohnen und Erbsen mit Honig-Birnen

3.7 19 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 50p
4 Portionen

Összetevők

  • Wasser
    500 g
  • Dicke Bohnen, frisch oder TK, aufgetaut
    300 g
  • Erbsen, frisch
    300 g
    300 g Erbsen, TK, aufgetaut
  • Honig
    30 g
  • Sonnenblumenöl
    10 g
  • Birnen (etwa 2 Stück), reif, fest, geschält, in Würfeln (2 cm)
    300 g
  • Salz
    1 gestr. TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Zimt
    2 Prisen
  • Ingwer, gemahlen
    ¼ TL
  • Muskat
    1 Prise
  • Paprika edelsüß
    2 Prisen

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 25 g
Kalória 1579 kJ / 377 kcal
Zsír 5 g
Rost 27.2 g
Szénhidrát 45 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése