Eszközök és tartozékok
Wolfsbarsch mit Bouillon-Gemüse
Előkészítés 1óra
Összesen 3óra 30p
4 Portionen
Összetevők
Fisch filetieren
-
Wolfsbarsch im Ganzen (ca. 40 cm groß)1500 g
Fischfond
-
Porree nur das Weiße, in Stücken40 g
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Zwiebeln halbiert60 g
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Knoblauchzehe1
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Sellerie in Stücken40 g
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Petersilienwurzel in Stücken40 g
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Wacholderbeeren4
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Lorbeerblätter2
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Pfefferkörner, schwarz1 geh. TL
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Piment1 TL
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Fenchelsamen½ TL
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Sternanis1
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Salz2 TL
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Wasser, eiskalt1100 g
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Weißwein, trocken100 g
Kartoffelragout
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Zwiebeln halbiert60 g
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Knoblauchzehe1
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Öl20 g
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Kartoffeln in Würfeln (3 cm)700 g
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Petersilienwurzel in Würfeln (3 cm)60 g
-
Sellerie in Würfeln (3 cm)60 g
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Porree in Ringen (3 cm)80 g
-
Möhre in Würfeln (3 cm)80 g
-
Kapern, eingelegt (választható)1 EL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 geh. TL
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Pfeffer und etwas mehr zum Würzen1 TL
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Muskat1 TL
-
Speisestärke2 EL
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Wasser4 EL
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Senf30 g
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Butter in Stücken80 g
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Zitronensaft zum Würzen
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Babyspinat, frisch40 g
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Daikon-Kresse zum Garnieren4 TL
Nehézség
haladó
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
2378 mg
Fehérje
76 g
Kalória
3312 kJ /
792 kcal
Zsír
30 g
Rost
8.2 g
Telített zsír
13 g
Szénhidrát
49 g
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41 Recept
Németország
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