Cheesy broccoli pots

5.0 14 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 15p

8 portions

Összetevők

Broccoli flan

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
180 g
garlic cloves
2
salted butter
10 g
broccoli broken into large florets
280 g
ricotta
180 g
eggs
2
sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
water
500 g

Cheese sauce

unsalted butter
20 g
milk
250 g
cornflour
20 g
nutmeg
1 pinch
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
fresh chives chopped to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 637.6 mg

Fehérje 14.8 g

Kalória 909.5 kJ / 217.4 kcal

Zsír 14.5 g

Rost 1.1 g

Telített zsír 8.6 g

Szénhidrát 7.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Varoma Ramekins 10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pumpkin and antipasto risoni salad

35p

Chicken 65 and green chutney

1óra 5p

Peanut soba noodle wonton cups

40p

Baked salmon sushi cups

30p

Mini vegetable egg bites

45p

Oysters Kilpatrick

15p

Versatile smooth soup

45p

Green pea and feta hummus wraps

10p

Sicilian prawn salad

40p

Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Nincs értékelés

Blue cheese celeriac wonton cups

45p

Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter)

35p

Összes megjelenítése