Popietas de trucha en salsa de mostaza

Popietas de trucha en salsa de mostaza

4.5 4 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 raciones

Összetevők

  • de aceite de oliva
    20 g
  • diente de ajo
    1
  • de puerros (solo la parte blanca) en rodajas de 1 cm
    170 - 200 g
  • filetes de trucha fresca sin piel ni espinas espolvoreados con sal y pimienta
    8
  • de caldo de verduras
    100 g
  • de sal
    1 pellizco
  • de pimienta molida
    1 - 2 pellizcos
  • de nata (35% de grasa)
    100 g
  • de mostaza de Dijon
    15 g
  • de estragón fresco picado
    1 - 2 cucharadas
    1 - 2 cucharadas de cebollino fresco, picado

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Kalória 1443 kcal / 6036 kJ
Fehérje 181.9 g
Zsír 70.7 g
Szénhidrát 8.3 g
Rost 1.1 g
Telített zsír 19.2 g
Nátrium 563.8 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése