Popietas de trucha en salsa de mostaza

Popietas de trucha en salsa de mostaza

4.5 4 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 raciones

Összetevők

  • 20 g de aceite de oliva
  • 1 diente de ajo
  • 170 - 200 g de puerros (solo la parte blanca) en rodajas de 1 cm
  • 8 filetes de trucha fresca sin piel ni espinas espolvoreados con sal y pimienta
  • 100 g de caldo de verduras
  • 1 pellizco de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 100 g de nata (35% de grasa)
  • 15 g de mostaza de Dijon
  • 1 - 2 cucharadas de estragón fresco picado
    1 - 2 cucharadas de cebollino fresco, picado

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 563.8 mg
Fehérje 181.9 g
Kalória 6036 kJ / 1443 kcal
Zsír 70.7 g
Rost 1.1 g
Telített zsír 19.2 g
Szénhidrát 8.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése