Salmón con patatas y calabacín

Salmón con patatas y calabacín

4.4 14 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 15p
4 raciones

Összetevők

  • 500 g de patata pelada, en trozos (ver sugerencia)
  • 100 g de cebolla
  • 300 g de calabacín (ver sugerencia)
  • 3 - 4 ramitas de eneldo fresco
  • 300 g de agua
  • ½ pastilla de caldo de verduras
  • 30 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
  • 20 g de zumo de limón
  • 15 g de miel
  • ¼ de cucharadita de sal
  • 4 pellizcos de pimienta negra molida
  • 10 g de mostaza
  • 2 pellizcos de sal en escamas
  • 4 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (de aprox. 125 g c/u)
  • 1 limón en gajos

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 337.9 mg
Fehérje 34.6 g
Kalória 2408 kJ / 575 kcal
Zsír 34.7 g
Rost 4.5 g
Telített zsír 6.7 g
Szénhidrát 31.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése