
Eszközök és tartozékok
Lasaña de calabacín
Előkészítés 40p
Összesen 2óra 15p
8 raciones
Összetevők
-
de calabacín (con piel, sin los extremos)700 g
-
de queso parmesano (ver sugerencia)200 g
Salsa boloñesa
-
de verduras variadas congeladas (zanahoria, cebolla, pimiento, etc.) en trozos200 g
-
de aceite de oliva40 g
-
de carne picada mixta800 g
-
de vino blanco seco80 g
-
de tomate triturado en conserva400 g
-
de tomate concentrado30 g
-
de sal1 - 1 ½ cucharaditas
-
de pimienta negra molida½ - 1 cucharadita
Salsa bechamel
-
de mantequilla a temperatura ambiente60 g
-
de leche750 g
-
de harina de trigo100 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
-
de nuez moscada molida1 - 2 pellizcos
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Kalória
620 kcal /
2594 kJ
Fehérje
33.7 g
Zsír
43.3 g
Szénhidrát
24.6 g
Rost
3.1 g
Telített zsír
31.5 g
Nátrium
1257.8 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Accesorio Cortador+ de Thermomix®
70 Recept
Spanyolország
Spanyolország