Bacalao con pimiento al estilo mediterráneo

Bacalao con pimiento al estilo mediterráneo

4.0 4 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 raciones

Összetevők

  • de cebolla en trozos (ver sugerencia)
    200 g
  • de pimiento rojo en trozos de 4 cm
    550 g
  • lomos de bacalao fresco de aprox. 150 g c/u
    4
  • dientes de ajo
    2
  • de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
    5 g
  • de hojas de cilantro fresco
    5 g
  • tiras de piel de limón (sin nada de parte blanca)
    4 - 6
  • de tomillo seco
    1 cucharada
  • de aceite de oliva
    60 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de pimienta molida
    2 pellizcos
  • de zumo de limón
    20 g

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Kalória 397 kcal / 1664 kJ
Fehérje 43.5 g
Zsír 17.1 g
Szénhidrát 16.8 g
Rost 5.7 g
Telített zsír 2.3 g
Nátrium 716.8 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése