Eszközök és tartozékok
Filetes de polvo com arroz de feijoca
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
6 doses
Összetevők
Filetes de polvo
-
polvo descongelado1200 g
-
vinho branco100 g
-
1 cubo caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
farinha150 g
-
sal1 c. chá de
-
azeite10 g
-
ovo1
-
água150 g
-
Óleo q.b. p/ fritar
Arroz de feijoca
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
couve-portuguesa cortada em juliana100 g
-
arroz agulha400 g
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
feijoca cozida e escorrida620 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
46 g
Kalória
4540 kJ /
1085 kcal
Zsír
60 g
Szénhidrát
86 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
150 receitas - As melhores de 2015
151 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50p
Bobó de camarão
45p
Empada Galega
35p
Massa com salmão e azeite de hortelã
40p
Risoto à alentejana
30p
Rolo de bacalhau
2óra
Amêijoas à Bimby®
2óra 30p
Sushi enformado
3óra 45p
Bola de bacalhau de Lamego
1óra 20p
Curgetes recheadas com atum
1óra
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35p
Caril de camarão com manga
35p