Eszközök és tartozékok
Filetes de polvo com arroz de feijoca
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
6 doses
Összetevők
Filetes de polvo
-
polvo descongelado1200 g
-
vinho branco100 g
-
1 cubo caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
farinha150 g
-
sal1 c. chá de
-
azeite10 g
-
ovo1
-
água150 g
-
Óleo q.b. p/ fritar
Arroz de feijoca
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
couve-portuguesa cortada em juliana100 g
-
arroz agulha400 g
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
feijoca cozida e escorrida620 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
46 g
Kalória
4540 kJ /
1085 kcal
Zsír
60 g
Szénhidrát
86 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
150 receitas - As melhores de 2015
151 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePapelotes de pescada e camarão com creme de cebola
40p
Lasanha de curgete e bacalhau
1óra
Risoto jamaicano
45p
Polvo guisado do Faial
1óra 10p
Soufflés de bacalhau e espargos verdes
1óra 40p
Caril de camarão
30p
Esparguete de açafrão com peixe
50p
Bife de atum com molho tártaro
20p
Risoto de legumes assados e linguado
30p
Salmão com molho holandês, espargos e arroz
45p
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55p
Sopa de peixe alentejana
40p