Eszközök és tartozékok
Filetes de polvo com arroz de feijoca
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
6 doses
Összetevők
Filetes de polvo
-
polvo descongelado1200 g
-
vinho branco100 g
-
1 cubo caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
farinha150 g
-
sal1 c. chá de
-
azeite10 g
-
ovo1
-
água150 g
-
Óleo q.b. p/ fritar
Arroz de feijoca
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
couve-portuguesa cortada em juliana100 g
-
arroz agulha400 g
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
feijoca cozida e escorrida620 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
46 g
Kalória
4540 kJ /
1085 kcal
Zsír
60 g
Szénhidrát
86 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
150 receitas - As melhores de 2015
151 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLulas guisadas com feijão-manteiga
1óra 20p
Cavala à tanoeiro
55p
Empadão de atum
1óra 10p
Polvo com molho de ervas
1óra
Bife de atum com molho tártaro
20p
Bifes de atum com molho de tomate
30p
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40p
Xarém do caldo da caldeirada
30p
Empadão surpresa de bacalhau
1óra 5p
Dourada ao vapor com salada de batata
35p
Polvo guisado do Faial
1óra 10p
Sardinhas albardadas com arroz de pimentos
2óra