Haferflockenschnitzel mit Eisbergsalat

Haferflockenschnitzel mit Eisbergsalat

4.1 157 értékelés

Előkészítés 50p

Összesen 55p

4 Portionen

Összetevők

Haferflocken
250 g
Gelbe Rüben in Stücken
100 - 150 g
Knoblauchzehen halbiert
2 - 3
Salz
¾ TL
Paprikapulver, edelsüß
1 TL
Majoran, getrocknet
2 TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
2 TL
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
Senf
4 TL
Milch und 4 EL für die Ei-Mischung
250 g
Sonnenblumenkerne
1 EL
Ei
1
Weizenmehl
4 - 5 EL
Semmelbrösel (siehe Tipp)
7 - 10 EL
Petersilie Blättchen abgezupft
1 Bund
Frischkäse
200 g
Pfeffer, frisch gemahlen
2 - 3 Prisen
Eisbergsalat in Stücken (4 cm), gewaschen und trocken geschleudert
500 g
Butterschmalz
2 - 3 EL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 881 mg

Fehérje 24 g

Kalória 3000 kJ / 717 kcal

Zsír 35 g

Rost 11 g

Telített zsír 18 g

Szénhidrát 80 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Schmankerl vegetarisch 10 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Schwammerlragout mit Semmelknödeln

1u. 15min

Fleischlose Fleischlaibchen

35min

Rollgerstelsuppe (vegetarisch)

45min

Linsenbolognese "Orient" mit Kräutermandeln

40min

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

30min

Green-Goddess-Power-Salat

20min

Ebly Risotto mit RUPP Feinster Streich Gouda

35min

Linsen-Moussaka

2u. 20min

Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce

1u. 40min

Kärntner Kasnudln

1u. 45min

Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta

45min

Gemüsegröstel mit Bohnen

40min

Összes megjelenítése