Eszközök és tartozékok
Surówka rainbow slaw (TM5)
Előkészítés 15p
Összesen 15p
6 porcji
Összetevők
-
200 g różyczek brokułu (választható)
-
250 g marchewki z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
-
250 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
½ - 1 cebula przekrojona na pół
-
10 - 20 rzodkiewek
-
½ - 1 pęczek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
100 g jogurtu naturalnego100 g majonezu
-
20 g białego octu winnego
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego (választható)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
ziarna sezamu, białego prażone, do posypania
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
447.9 mg
Fehérje
1.4 g
Kalória
658.6 kJ /
157.4 kcal
Zsír
13.4 g
Rost
2.8 g
Telített zsír
1.8 g
Szénhidrát
8.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM5)
25 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20p
Owoce morza w sosie pomidorowym
35p
Sałatka z kurczakiem
55p
Sałatka tabbouleh
1óra 40p
Hiszpański omlet ziemniaczany
40p
Sałatka sycylijska z krewetkami
40p
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55p
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1óra
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40p
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30p
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40p
Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą
40p