Eszközök és tartozékok
Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges
Előkészítés 10p
Összesen 15p
2 portions
Összetevők
-
20 g de fraises, lyophilisées20 g de framboises lyophilisées
-
250 g de fraises plus extra pour décorer
-
150 g de framboises plus extra pour décorer
-
100 g de myrtilles fraîches plus extra pour décorer
-
1 banane coupée en morceaux
-
110 g de flocons d'avoine plus extra pour décorer
-
40 g de noix de cajou
-
150 g de yaourt grec
-
20 g fruits rouges frais variés (választható) plus extra pour décorer
-
30 - 40 g de miel35 - 40 g de sirop d'agave
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portions
Nátrium
29 mg
Fehérje
9 g
Kalória
1571 kJ /
374 kcal
Zsír
14 g
Rost
14 g
Telített zsír
7 g
Szénhidrát
43 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMuffins pour le Petit-Déjeuner
1óra
Smoothie bowl façon carrot-cake
10p
Oeufs pochés
Nincs értékelés
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10p
Smoothie riche en Protéines avec épinards
Nincs értékelés
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
Nincs értékelés
Pizza aux Fruits et au Yaourt
Nincs értékelés
Chocolat et Poires Overnight Oats
Nincs értékelés
Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin
Nincs értékelés
Granola à la cardamome et à l'orange
Nincs értékelés
Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine
Nincs értékelés
Barres de petit-déjeuner
Nincs értékelés