Eszközök és tartozékok
Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges
Előkészítés 10p
Összesen 15p
2 portions
Összetevők
-
20 g de fraises, lyophilisées20 g de framboises lyophilisées
-
250 g de fraises plus extra pour décorer
-
150 g de framboises plus extra pour décorer
-
100 g de myrtilles fraîches plus extra pour décorer
-
1 banane coupée en morceaux
-
110 g de flocons d'avoine plus extra pour décorer
-
40 g de noix de cajou
-
150 g de yaourt grec
-
20 g fruits rouges frais variés (választható) plus extra pour décorer
-
30 - 40 g de miel35 - 40 g de sirop d'agave
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portions
Nátrium
29 mg
Fehérje
9 g
Kalória
1571 kJ /
374 kcal
Zsír
14 g
Rost
14 g
Telített zsír
7 g
Szénhidrát
43 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSmoothie bowl aux baies et aux mûres
10p
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
45p
Smoothie riche en Protéines avec épinards
Nincs értékelés
Fromage Labneh
Nincs értékelés
Pizza aux Fruits et au Yaourt
1óra
Granola à la cardamome et à l'orange
Nincs értékelés
Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine
Nincs értékelés
Latte glacé au matcha boosté
5p
Babka aux myrtilles
Nincs értékelés
Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli
1óra 40p
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
15p
Muesli énergisant
25p