Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta

Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta

4.6 40 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 raciones

Összetevők

  • dientes de ajo
    2
  • de cebolla en cuartos
    100 g
  • de pimiento rojo
    100 g
  • aceite de oliva
    25 g
  • de pimentón
    ½ cucharadita
  • de tomate troceado en conserva
    150 g
    150 g de tomate maduro, en trozos (2 cm)
  • de chorizo en rodajas (1,5 cm)
    200 g
  • hoja de laurel seca
    1
  • de agua
    600 g
  • pastilla de caldo
    1
  • de zumo de limón
    1 cucharadita
  • de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
    400 g
  • de corazones de alcachofa en conserva o congeladas
    200 g
    200 g de guisantes (frescos o congelados)
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de pimienta molida
    ½ cucharadita
  • de pasta corta seca
    150 g
  • de perejil fresco picado
    1 cucharada

Tápérték ekkora adagban: 4 raciones

Kalória 2239.9 kcal / 9371.6 kJ
Fehérje 97.6 g
Zsír 112.8 g
Szénhidrát 214 g
Rost 39.1 g
Telített zsír 33.6 g
Nátrium 4984.9 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése