Guiso de lentejas y champiñones

Guiso de lentejas y champiñones

4.2 37 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 raciones

Összetevők

2 dientes de ajo
1 guindilla roja sin pedúnculo ni semillas, en trozos
60 g de cebolla en cuartos
830 g de agua
300 g de champiñones frescos en mitades, rodajas o cuartos
20 g de aceite de oliva
1 pastilla de caldo de verduras
250 g de lentejas rojas partidas
¼ - ½ cucharadita de sal
¼ de cucharadita de pimienta molida
20 g de tomate concentrado
1 cucharadita de curry en polvo
2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
200 g de nata
1 cucharada de perejil fresco picado

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 265 mg

Fehérje 19.5 g

Kalória 1969 kJ / 471 kcal

Zsír 24.6 g

Rost 8.4 g

Telített zsír 12.4 g

Szénhidrát 47.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 169 35 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crumble de tomates y albahaca

35min

Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu

4u. 30min

Tarta tatin de tomates

1u. 10min

Parmentier de setas

1u. 10min

Gratén de nachos

1u.

Lasaña de lentejas vegana

2u. 20min

Wrap de tortilla con espinacas y champiñón

40min

Gajos de batata asada con 3 salsas

45min

Hummus de calabacín con habitas

20min

Pizza de masa de coliflor con garbanzos

1u.

Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini

50min

Patatas en "ajopollo"

40min

Összes megjelenítése