Eszközök és tartozékok
Fideos chinos con verduras y tiras de ternera
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
4 raciones
Összetevők
Ternera marinada
-
1 cucharadita de zumo de lima
-
250 g de filetes de ternera sin nervios, en tiras (1 x 3-4 cm)
-
30 g salsa de soja
-
½ cucharadita de pimienta de Cayena desmenuzada
-
20 g aceite de oliva
-
1 diente de ajo chafado
Fideos
-
10 g de sal gorda
-
100 g de fideos orientales de arroz
-
500 g agua
Verduras
-
2 dientes de ajo
-
30 g aceite de oliva
-
50 g de puerro en rodajas de 1 cm
-
200 g de repollo en trozos de 4 cm
-
100 g de kale en trozos de 4 cm
-
150 g de zanahoria en bastones finos de 5 cm de largo
-
½ cucharadita de sal
-
100 g de brotes de soja frescos
-
1 - 2 cucharadas de perejil fresco picado
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 4 raciones
Nátrium
8354.6 mg
Fehérje
86.3 g
Kalória
5993.9 kJ /
1432.6 kcal
Zsír
63.4 g
Rost
17.4 g
Telített zsír
9.4 g
Szénhidrát
138.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 169
35 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePollo a la pizzaiola con pasta fresca
30p
Cerdo con verduras al estilo chino
1óra 20p
Ternera Stroganoff
1óra
Wellington de pavo con salsa de champiñones
1óra 40p
Crujientes de pollo almendrado con salsa ranchera
30p
Conejo con ciruelas
45p
Lomo de cerdo con salsa a las finas hierbas
1óra
Coulant de patata con rabo de ternera
4óra
Costillas de cerdo glaseadas estilo chino
40p
Lomo de cerdo a la riojana (La Rioja)
40p
Lacón con grelos
2óra 20p
Galantina de pavo rellena
5óra 30p