Almás-mogyorós szeletek

Almás-mogyorós szeletek

5.0 1 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 50p

20 darab

Összetevők

alma, savanykás (pl. Granny Smith), magozott, darabokra vágva (2 cm)
100 g
víz
30 g
nyers, sózatlan földimogyoró
150 g
olívaolaj
80 g
méz
100 g
chia mag
10 g
zabpehely
150 g
csokoládés puffasztott rizs
30 g
kókusz, száraz, reszelt
15 g
tökmag
50 g
lenmag
30 g
szezámmag
20 g
vörösáfonya, szárított
100 g
mazsola szem

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 darab

Fehérje 5 g

Kalória 740 kJ / 177 kcal

Zsír 11 g

Rost 3 g

Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Gabonás szeletek 9 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Immunerősítő

Nincs értékelés

Banános-zabpelyhes energiaszeletek

1óra 10p

Fűszeres földimogyoró

45p

Paszternákos mini palacsinta Stilton sajttal, dióval és mézzel

Nincs értékelés

Zabital vegyes bogyós gyümölccsel

Nincs értékelés

A citrusok öröme

5p

A máj méregtelenítője

Nincs értékelés

Zöld gyümölcslé

5p

Emésztés elősegítő

Nincs értékelés

Articsókás Alfredo szósz

45p

Barackos torta

2óra 35p

Burgonya pikáns paradicsomszószban

35p

Összes megjelenítése