Banános-zabpelyhes energiaszeletek

Banános-zabpelyhes energiaszeletek

5.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 10p

10 darab

Összetevők

étolaj zsírozáshoz
datolya, kimagozva
100 g
dió, felezve
100 g
zabpehely
100 g
kókusz, száraz, reszelt
50 g
banán (kb. 200 g), érett, darabokra vágva (2 cm)
2
tengeri só
½ tk
fahéj, őrölt
¼ tk

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 darab

Nátrium 96.7 mg

Fehérje 4 g

Kalória 777.2 kJ / 185.8 kcal

Zsír 10.5 g

Rost 3.9 g

Telített zsír 3.6 g

Szénhidrát 22 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Gabonás szeletek 9 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Immunerősítő

Nu există evaluări

Fűszeres földimogyoró

45 min.

Paszternákos mini palacsinta Stilton sajttal, dióval és mézzel

Nu există evaluări

Zabital vegyes bogyós gyümölccsel

Nu există evaluări

A citrusok öröme

5 min.

A máj méregtelenítője

Nu există evaluări

Zöld gyümölcslé

5 min.

Emésztés elősegítő

Nu există evaluări

Articsókás Alfredo szósz

45 min.

Barackos torta

2h 35 min.

Burgonya pikáns paradicsomszószban

35 min.

Friss sajt narancsvirág mézzel

35 min.

Összes megjelenítése