Eszközök és tartozékok
Tortilla vaga de pulpo
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 raciones
Összetevők
-
200 g de pulpo cocido
-
2 chorritos de aceite de oliva
-
5 huevos
-
100 g de patatas en rebanadas de 5 mm
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
250 g de agua
-
½ cucharadita de pimentón
-
1 - 2 pellizcos de sal en escamas
-
brotes germinados
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
247.8 mg
Fehérje
15.6 g
Kalória
625 kJ /
149 kcal
Zsír
6.6 g
Rost
0.7 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
6.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fácil y sorprendente con Thermomix®
90 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLubinas de ración en papillote para dos
30p
Dorada con guarnición de pimientos
2óra 45p
Fish and chips (Pescado frito a la inglesa)
30p
Merluza al curry con arroz y brócoli
45p
Poke bol de salmón, aguacate y alga nori
30p
Gazpacho de mero
1óra 10p
Bacalao con espinacas y zanahoria
50p
Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón
25p
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35p
Arroz al curry con pescado ahumado (kedgeree)
30p
Bacalao con salsa de mango
30p
Rollo de bonito
1óra 10p