Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g red radishes, washed, leaves removed
- 1 garlic clove
-
½
bunch fresh parsley, cut in pieces
vagy ½ bunch fresh coriander, cut in pieces - 40 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
- 1 tsp grated lemon zest
- 20 g freshly squeezed lemon juice
- 90 g olive oil
- 25 g toasted pine nuts
- ¼ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra for serving
-
4
cod fillets (approx. 150 g each)
vagy 4 white fish fillets (approx. 150 g each) - 300 g water
- 1 spring onion, thinly sliced, for garnishing
- 1 baguette, for serving
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portions
- Kalória
- 2897 kJ / 692.4 kcal
- Fehérje
- 54.6 g
- Szénhidrát
- 44.2 g
- Zsír
- 32.7 g
- Telített zsír
- 5.7 g
- Rost
- 3.6 g
- Nátrium
- 897.1 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePolenta Muffins with Prawns and Mayo
1 Std. 25 Min
Salmon Terrine with Peppered Crème Fraîche
1sa 20 dk
Courgette Omelette
40min
Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto (TM6)
20min
Shellfish Nage with Champagne
1sa 5 dk
Steamed Potato Tortilla (TM5)
Nincs értékelés
Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto (TM5)
20min
Pea and Lardo Soup
1sa 5 dk
Fish and Avocado Loaf
2 godz.
Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes
1 godz. 30 min
Pinsa
29h
Mussels with Thai Green Curry Sauce
25min