Eszközök és tartozékok
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 5p
4 portions
Összetevők
Marinade and Teriyaki Glaze
-
fresh ginger peeled and sliced1 oz
-
shoyu sauce (Japanese soy sauce)3 ½ oz
-
mirin2 oz
-
maple syrup3 ½ oz
-
fresh salmon fillets (approx. 4-6 oz ea.)4
Salmon with Broccoli and Rice
-
rice white, Japanese sushi rice such as Kokuho Rose, Calrose8 ½ oz
-
water35 oz
-
12 oz sugar snap peas, cut into pieces (1½ in.)broccoli florets cut into pieces (1½ in.)12 oz
-
black sesame seeds (választható) toasted, to garnish
-
scallion (választható) thinly sliced, to garnish1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1499.6 mg
Fehérje
39.5 g
Kalória
2783 kJ /
665.2 kcal
Zsír
21.1 g
Rost
0.4 g
Telített zsír
4.9 g
Szénhidrát
74.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseJumbo Shrimp with Vermicelli
30p
New England Clam Chowder
45p
Pineapple Chicken Malvani Curry
30p
Irish Seafood Chowder
55p
Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans
50p
Mussels in Spicy Tomato Sauce
45p
Halibut and Potatoes with Tomato Sauce
50p
Cioppino
55p
Jalapeño Lobster Mac "n" Cheese
1óra 5p
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1óra
Shrimp in Garlic Sauce
25p
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1óra