Pane proteico

Pane proteico

4.5 16 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 30p

20 fette

Összetevők

olio di cocco q.b.
50 g di farro
100 g di semi di lino
200 g di mandorle pelate
100 g di carote pelate e a pezzi
5 uova medie (60 g)
250 g di ricotta fresca ben sgocciolata

250 g di Quark
50 g di semi di girasole
18 g di cremor tartaro
5 - 8 g di sale
1 - 2 cucchiai di semi di papavero

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 fetta

Nátrium 188 mg

Fehérje 7 g

Kalória 580 kJ / 139 kcal

Zsír 10 g

Rost 3 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bimby® Rockstars KIM 15 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Il pane di Altamura

4óra

Pane toscano con lievito madre

5óra

Panini alle noci e curcuma

4óra 40p

Panini noci e uvetta (di Erica Liverani)

4óra 50p

Pane con farina di mais

5óra 5p

Focaccia ripiena alla mozzarella

50p

Pane di avena con semi di zucca

3óra 50p

Mantou (panini cinesi al Varoma)

3óra

Pagnotte turche

2óra 20p

Focaccia di semola

6óra 40p

Bottoncini al latte semidolci (TM6)

45p

Katmer (panini sfogliati turchi)

5óra 30p

Összes megjelenítése