Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 g de cilantro
- 60 g de epazote, sólo las hojas
- 60 g de quintoniles, sólo las hojas
- 60 g de quelite cenizo, sólo las hojas
- 1200 g de agua
- 3 cucharaditas de sal
- 200 g de harina de maíz nixtamalizado
- 50 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 10 g de chile serrano
- 15 g de aceite
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 827 kJ / 197 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 40 g
- Zsír
- 2 g
- Rost
- 6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Envueltos de pollo en salsa de espinaca
1h
Entomatadas de pollo
40 min
Avena con manzana
25 min
Sopecitos de nopal y pollo
1 godz. 10 min
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55 min
Avena y frutas
15 Min
Avena con plátano y miel
10min
Galletas “Levain Copy Cat”
1 godz. 20 min
Huevos duros (2 piezas)
20 min
Huevos duros (6 piezas)
20 min
Batido de yogurt y frutos rojos
5min
Jugo de betabel detox TM6
10min