Omelette brocoli-jambon
TM6 TM5

Omelette brocoli-jambon

4.0 (10 értékelés)

Összetevők

  • 100 g de brocoli, détaillé en bouquets, coupés en deux
  • 100 g de jambon cuit, en lamelles
  • 50 g de cerneaux de noix
  • 1 gousse d'ail
  • 100 g de Gruyère, en morceaux
  • 5 oeufs
  • 30 g de lait
  • ½ c. à café de sel
  • ¼ c. à café de poivre moulu
  • ¼ c. à café de poudre de curcuma séché
  • 500 g d'eau

Tápérték
ekkora adagban: 1 morceau
Kalória
1344 kJ / 321 kcal
Fehérje
24 g
Szénhidrát
3 g
Zsír
23 g
Rost
1.5 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése